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Informazioni sul metodo Mindfulness
Incontro informativo sul corso che inizierà il 18 gennaio 2023
Data
- 16.11.2022
- Expired!
Ora
- 16:00 - 17:30
Luogo
![](https://incitta.ch/wp-content/uploads/2022/11/atte-logo-1-e1667806536964.jpg)
- SITO:
-
COSTO:
Entrata gratuita
Il percorso Mindfulness ha l’obiettivo di vivere consapevolmente momento dopo momento, trovando il coraggio di farlo con curiosità e gentilezza, permettendo di affrontare la quotidianità con tutti i suoi problemi, con lo stress e la sofferenza che porta con sé, e permette anche di assaporare appieno i momenti belli e gioiosi quando accadono.
Presentazione di Dolores Belloli e Catherine Ferrara, conduttrici del corso.