Un momento per noi
Un pomeriggio speciale dedicato a tutte le donne. In un clima di fiducia e rispetto, verrà condivisa una merenda e si parlerà di benessere femminile. Non è necessario parlare se non si vuole, si può anche solo ascoltare. L’incontro è aperto a tutte.
Conferenza pubblica “ Come vincere la sfida dell’incontinenza nello sportivo?”
Salute del pavimento pelvico e performance: strategie e consigli per tornare a muoversi in libertà. L’incontinenza urinaria durante l’attività fisica è una sfida comune, ma spesso taciuta, che colpisce molti atleti e appassionati di fitness. Partecipa all`incontro informativo presso Ars Medica Bellinzona: insieme agli esperti, saranno approfondite le cause del problema e verrà spiegato come […]
Dj set
Sabato elettronico al Bar Castello, si esibiranno Mozzi, Rhò ed Eva Kant per una giornata all’insegna del divertimento. Dalle 11.00 prenderà il via il programma, con pasta offerta alle 13, buffet alle 17 e tanta musica per accompagnarvi fino a sera.
Concerto live
Sabato 4 aprile si esibirà la rock band Speedking per una serata di musica e divertimento.
Concerto live
Venerdì 3 aprile si esibirà il trio Hillbilly Court per una serata di musica country, rockabilly e rock’n’roll.
25° Military Cross Bellinzona
Il Military Cross è una staffetta polisportiva con delle caratteristiche particolari che si svolge nella splendida cornice dei Castelli di Bellinzona. La gara è suddivisa in quattro tratte e può venir svolta singolarmente o in squadra, essendo aperta a tutti. Le particolarità di questa gara podistica con radici militari sono le seguenti: prima della seconda […]
Attenzione! I farmaci possono farvi cadere
Consigli per prevenire le cadute attraverso un uso corretto dei farmaci. Programma: ore 14.30: Intervento della signora Elisabetta Cortesia Pirro, presidente dell’Associazione PIPA (Prevenzione Infortuni Persone Anziane) e presentazione brochure; ore 14.40: Saluto del Consigliere di Stato on. Raffaele De Rosa; ore 14.55: Farmaci e cadute – Conferenza del dott. Graziano Ruggieri e a […]
Vini e formaggi
Questa è una serata speciale. Degusteremo i nuovi vini di Manimatte, in compagnia degli spettacolari formaggi di Rita Laudato (Caseificio di Rita, Chiasso). Rita e i suoi formaggi raccontano una storia che ci ricorda la nostra: quando si “sente” di doversi buttare in un’avventura nuova, magari azzardata, e si decide di farlo e basta, con […]
Vinyasa yoga e apéro
In compagnia dell’insegnante Ada (ConTatto) una bella sessione di Vinyasa Yoga e a seguire Aperitivo con le leccornie vegetariane a base di prodotti locali e i vini di Manimatte.
Notte Bianca Bellinzona 2026
Dopo il successo delle edizioni 2024 e 2025 che hanno riscontrato una grande affluenza di persone e più di 100 artisti, quest’anno ci riproponiamo con una versione aggiornata dell’ evento. Apriremo le porte ad artisti da tutta la Svizzera e internazionali ! Il programma nei dettagli verrà svelato in seguito.
